勒布朗詹姆斯，2003年NBA选秀黄金一代中，以38岁之龄仍能轻松砍下30+得分，无疑再次引起对那届选秀的赞叹那届不仅有勒布朗詹姆斯这样的超级得分手，还涌现了许多出色球员Fadeaway World杂志列出了2003年NBA选秀中单场得分30+场次最多的球员，让我们一窥当年选秀的杰出表现鲍里斯迪奥，生涯4次得分30+，职业生涯；1 37岁65天的勒布朗·詹姆斯在一场比赛中拿下了56分和10个篮板，刷新了NBA历史纪录，成为最年长的球员在单场比赛中得到至少50分和10篮板的人，超越了原纪录保持者迈克尔·乔丹2 实际上，詹姆斯的得分是55分，而不是56分在201718赛季，他曾在32岁308天时取得过这一成绩当时，他保持着55分；勒布朗詹姆斯现在40岁他是1984年12月30日出生的，到2025年7月已经过了40周岁生日虽然这个年纪在NBA算高龄球员，但他依然保持着不错的竞技状态，上赛季还能场均贡献25分左右的数据，确实很了不起；8485赛季，38岁的贾巴尔帮助湖人进入总决赛，他场均可以砍下257分9篮板52助攻的数据，梦回巅峰的贾巴尔当选为FMVP38岁拿到总决赛MVP，这也是NBA最难打破的纪录之一最老的出场球员 随着韦德诺维茨基吉诺比利等人的退役，许多球迷的青春也已经落幕一般来说球员接近40岁就差不多该退役了，不过；36岁的他季后赛砍下50分，也创造了NBA季后赛最老得50分纪录巧合的是，卡尔马龙仍然是NBA最老的三双纪录者在加盟湖人40岁的卡尔马龙场均10分11篮板10助攻他真是个铁人卡尔马龙创造了季后赛最老得50我认为作为传奇的代言人，即使詹姆斯赛季已经快40没有衰老的迹象很多球迷都说，按照詹姆斯的。

但是在2014年，詹姆斯再次遇到了38岁邓肯率领的马刺，并且憾负对手，这句ldquo未来是你的rdquo也成了一句调侃而作为NBA的常青树，卡尔马龙似乎也有着不老神话，在9900赛季季后赛首轮，面对超音速，马龙全场32投18中爆砍50分，36岁的高龄在季后赛砍下50也创造了NBA季后赛最老50+纪录无独有偶；NBA球员的平均退役年龄在34岁左右，但具体因人而异像诺维茨基卡特这种打到40岁以上的属于少数，而因伤病早退的球员可能30岁前就离开联盟了影响退役年龄的主要因素有几点身体状态是最关键的，NBA对抗强度大，常年积累的伤病会让很多球员选择提前退役其次是竞技水平，当无法适应比赛节奏或数据下滑明显时，球队可能不再续约个人意愿；美国篮球运动员的身体素质比国内球员要更加强悍，即便是这样，很多球员在30岁以后状态都下滑严重，或者是推迟23年，但是NBA却有一位超级球星，已经35岁的高龄仍处于巅峰状态，那就是湖人队当家球星勒布朗詹姆斯詹姆斯虽然已经35岁ldquo高龄rdquo，但是仍旧可以在竞争激烈的NBA砍下274+85+83+；詹姆斯提前离场主要有几个原因1 伤病管理 詹姆斯已经40岁了，身体恢复能力不如年轻球员比赛中如果感觉不适或旧伤有反应，他会选择提前离场避免加重伤势这在202425赛季尤为常见，毕竟湖人队需要他在季后赛保持状态2 战术安排 湖人教练组经常在无关胜负的垃圾时间让他提前休息特别是背靠背比赛时；詹姆斯至少还能打23个赛季虽然他已经40岁，但身体状态和竞技水平依然保持得很好，上赛季场均还能贡献25分7篮板7助攻的数据1 身体保养顶级詹姆斯每年花费超百万美元进行身体维护，采用最先进的恢复技术，比如液氮冷疗高压氧舱等，这让他比同龄球员更耐用2 技术全面他的打法早已转型，减少了。

对阵篮网上场43分钟砍下43分10篮板，还曾连续4场砍下20+10的数据， 乔丹可以说是 历史 上40岁最强的球员 ，在未来不知道詹姆斯能不能超越乔丹同期的表现，但可以肯定的是当时的乔丹如果还愿意打，我觉得就他的技术来说，他在42岁时也会有着场均15分左右的表现，乔丹在年轻时候注重用身体，之后逐渐向技术流转型，现在；对于NBA球员来说，30岁正是他们的巅峰年龄这个时间段的他们，拥有劲爆的运动能力，技巧日益成熟，也经历过多年的磨砺，经验丰富也见惯了大场面那在现役球员中，最强的30岁球星是谁呢在美媒的评选中，乔治第5，汤普森第3，榜首实至名归格林 追梦格林是联盟顶级防守者，虽然表现不如前几年，但；众所周知，NBA是一个属于天才的联盟，赛场上比赛强度高对抗激烈，对于身体天赋的要求很高所以随着年龄的增长，运动能力下滑之后，球星也不可避免的实力大减尤其是在30岁之后，保持出色的状态很难强如詹姆斯，本赛季的表现也出现下滑不过在NBA的历史上，却有球星40岁的时候依旧保持20+的场均得分；詹姆斯现在还是NBA现役第一人，虽然已经40岁了但状态保持得相当好上赛季场均还能贡献25+7+7的数据，带领湖人打进西决不过年轻一代的东契奇塔图姆约基奇等人已经快速崛起，特别是东契奇上赛季刚拿下MVP，未来联盟门面可能要换人了库里这两年状态有所下滑，但三分能力依然是历史顶级，上赛季三分。

其中他还有单场63分的疯狂表现詹姆斯是NBA季后赛历史上砍下30+次数最多的球员，他仅比乔丹多出1场30+却比乔丹多打了60场比赛，当然这绝不是不尊重他目前取得的成就詹姆斯一直保持着高效和健康，他的职业精神和照顾身体的方式能够让他打到40岁并不断迎来里程碑他季后赛生涯最高分为51分如果；第二位 安德烈·伊戈达拉 37岁伊戈达拉同样是詹姆斯的quot故人quot，在2015年总决赛勇士主教练科尔所祭出的quot死亡五小quot阵容中，伊戈达拉便是其中限制詹姆斯发挥的重要一环最终在队员的齐心协力之下勇士队战胜了詹姆斯所领衔的骑士队，而最终的总决赛最有价值球员也有些意外地花落安德烈·伊戈达拉，之后的。